O banho de floresta, ou shinrin-yoku, em japonês, é uma espécie de terapia florestal que consiste basicamente em ir para uma área de floresta ou mesmo um parque e passar algum tempo em contato com ...

As festas de final de ano já passaram, as férias escolares estão chegando ao fim e se aproxima a volta às aulas. Além da preocupação com a compra do material escolar, é importante não se esquecer q...

O BPA, também conhecido por Bisfenol A, é um composto químico que serve de matéria-prima para a produção de diversos tipos de plásticos, como policarbonatos, PVCs, resinas epóxi e muitos outros. Os...

Praticar exercício físico por lazer e ter qualidade de vida ou investir para virar atleta profissional? Em ambos os casos, a atividade física vai impactar positivamente na sua rotina, e uma das áre...

Deixar a procrastinação de lado é um passo importante para cumprir as metas colocadas na virada do ano. E, ainda que aplicativos e ferramentas ajudem a organizar as ações para alcançar objetivos, p...

Pequenas práticas podem impactar positivamente o corpo, a mente e o emocional. E conforme caminhamos para mais um ano imprevisível, estas dicas vindas de culturas ao redor do mundo podem ajudar a d...

Qual é a primeira imagem que vem à sua cabeça quando pensa no Natal? Independente da lembrança, ela certamente vem acompanhada de muitos elementos: luzes, bolinhas de natal, presentes, presépios e ...

A cultura proporciona prazer em SER, FAZER e PERTENCER, sendo este o prazer sadio de viver e é uma força capaz de reverter muitos problemas, como os das drogas e criminalidade dentro de uma socieda...

Adicionar alguns alimentos, temperos e substância à sua água podem fazer dela um elixir poderoso para sua saúde e fazê-la ainda melhor - e mais saborosa! Então vem com a gente conferir os cinco ing...

Presentear é considerado um tipo de altruísmo, e os atos altruístas fazem bem para saúde física e mental dos indivíduos. Este tipo de ação ajuda a liberar neurotransmissores e hormônios que agem di...

Já parou para refletir sobre o quão poderosa a nossa mente é? Além de ser responsável por guiar nossas ações, ela também possui uma grande capacidade de realizar os nossos sonhos. Todos temos aquel...

A solidariedade é um valor humano universal, que está presente em todas as culturas. Inclusive, a ONU, Organização das Nações Unidas, instituiu na Assembleia Geral de 2005 o Dia Internacional da So...

O Dia dos Supermercados é comemorado anualmente em 12 de novembro. Por isso, aproveitamos para destacar algumas mudanças no comportamento do consumidor sobre as formas atuais de fazer mercado.

A GREEN FRIDAY veio para combater o consumo excessivo, desnecessário e prejudicial, e difundir um estilo de vida mais sustentável, ético e natural, incentivando as pessoas a refletirem antes de com...

O lúdico para as crianças é uma vivência carregada de alegrias e satisfação. Pela brincadeira o aprendizado acontece de forma concreta, estimulando sentidos fundamentais para está criança, bem como...

Já parou para pensar no assunto? Alguma vez refletiu se os seus pensamentos, ideias e sentimentos estão em harmonia? Sabe a diferença entre saúde mental e doença ou transtorno mental?

O professor é aquele que faz a mediação entre o conhecimento e o aluno, que orienta o caminho, ajuda e auxilia na construção do saber e das habilidades essenciais para a vida profissional e também ...

É só começar o décimo mês do ano que todo mundo começa a falar sobre o chamado Outubro Rosa e sobre a prevenção do câncer de mama. Mesmo que todo mundo saiba que esses dois termos tenham ligação, é...

Uma pesquisa descobriu que pessoas que levam a vida de forma mais leve, de uma forma geral, sentem mais prazer. O estudo mostrou ainda que 49% dos entrevistados se aproximam de um perfil com person...

O Brasil é um imenso país que abriga um dos mais diversos ecossistemas do mundo. Aqui, pode-se achar algumas das mais belas paisagens e as mais deslumbrantes maravilhas naturais. Confira essa seleç...

As agressões ambientais podem destruir a camada de ozônio e só através de atitudes favoráveis ao meio ambiente é possível evitar o desgaste dessa barreira natural. Saiba nessa prosa quais atitudes ...

As pesquisas mostram que metade dos jovens quer sair do Brasil. Saiba quais são os principais motivos que levam esses jovens a pensar dessa forma, e quem são essas pessoas. Acompanhe nesta Prosa.

Aproximadamente 60% dos fatores de risco responsáveis de todas as doenças são o resultado de uma dieta de má qualidade. Esse fato está ligado à saúde do planeta. Descubra mais...

Alguns comportamentos realizados por homens causam a diminuição da expectativa de vida dos mesmo. No intuito de corrigir essas atitudes, e transformar a qualidade de vida masculina trazemos alguns ...

A pele saudável é o sonho de consumo de diversas pessoas. Se esse é o seu caso, saiba que tudo que a gente faz interfere de alguma forma no nosso organismo, que, consequentemente, tem grande impact...

Nessa Prosa refletiremos um pouco sobre como explorar o espaço mudará completamente o futuro da raça humana e talvez determine se teremos de fato algum futuro.

Será que, quando estamos juntos, conseguimos estar presentes na vida das pessoas que nos amam e que amamos? Nessa prosa trazemos uma reflexão sobre nosso tempo em contato com quem amamos e como ser...

Os benefícios da natação são muitos. Ela é considerada um dos esportes mais completos de todos, já que trabalha a função cardiorrespiratória, enquanto treina vários grupos musculares. Nessa prosa, ...

Realizar esportes resume-se em manter-se saudável. Manter uma rotina de exercícios regulares tem um grande efeito positivo sobre nosso bem-estar de maneira geral. Nessa prosa, confira alguns dos be...

A PACCO é uma das 5 marcas escolhidas pela Johnnie Walker que estão caminhando juntas rumo a um futuro mais sustentável. A iniciativa tem como proposta incentivar empreendedores de impacto socioamb...

Conhecer o mundo para se conhecer. Ver fora para entender dentro. Sair da zona de conforto e usar das viagens como poderosa ferramenta de autoconhecimento. Viajar também pode ser, além de um episód...

No mês de junho comemora-se o Orgulho LGBT, mas você sabe por quê? Nessa Prosa vamos explicar a origem da data, e as atitudes positivas que impactam esse movimento! Leia mais...

Você já parou para pensar em todas as escolhas que faz toda vez que compra uma roupa nova?  Um fator muito importante, que impacta diretamente o meio ambiente, é a matéria prima da qual a roupa é f...

Quase toda a água que temos na Terra está aí e praticamente todo o oxigênio que respiramos veem dos oceanos também. Nossas vidas estão ligadas a eles bem como nossa sobrevivência. Nessa Prosa veja ...

Todos os dias você executa sua rotina matutina na hora de acordar. Durante o dia você pode lavar a roupa, ir para o trabalho, almoçar, e mais mil atividades. Essa é a rotina de muita gente mas você...

O amor sempre foi cantado e destrinchado por poetas, artistas e cientistas. Mas nunca foi missão fácil explicar o que é o amor, ou ensinar como amar. Leia essa Prosa e confira o que pensamos desse ...

Beber chá é uma tradição milenar. Mas por que essa água quente com folhas ficou tão famosa? Por que o chá conquistou seu espaço em todos os continentes? A resposta está nos benefícios que o chá tra...

Embora o termo customização seja recente, a personalização já é algo presente desde sempre, inclusive você mesmo pode já ter participado nesse processo. Nessa Prosa conheça um pouco mais sobre essa...

Quando domingo vai chegando ao fim, bate aquela tristeza em saber que o dia seguinte é segunda-feira. Aí você pensa que deveria ter descansado mais ou que deveria ter aproveitado para fazer aquele ...

Comer para ser feliz é possível! A dieta da felicidade promete (e cumpre) com o seu objetivo. Saiba nessa Prosa quais são os alimentos que nos fazem sorrir e estar de bem com a vida!

Cuide da sua mãe e de quem você ama!

A rotina da grande maioria das pessoas é extremamente agitada, com isso, muitos sequer percebem o tempo passar e acabam se esquecendo da importância de olhar para dentro de si, se conhecer e identi...

O yoga é uma atividade milenar que tem encantado cada vez mais os adeptos da prática e despertado interesse em grande parte da população. Com todo esse tempo de história, é claro que muitos ensinam...

Para aproveitar a Páscoa sem ganhar esses quilinhos indesejados, o segredo é manter o equilíbrio e fazer escolhas inteligentes. Anote as principais dicas para curtir o feriado com a consciência lim...

Enfrentar desafios requer constante desenvolvimento. A motivação existe dentro de nós, então, basta proporcionar essa mudança interna, que depende muito de seu esforço. Todas as pessoas são capazes...

Todos nós temos um vício em comum: plástico. Uma ida ao supermercado é suficiente para nos depararmos com um mundo de embalagens e sacolas plásticas, mas de onde veio esse plástico? Para onde ele v...

Muita gente espera ter sede para beber água. A sede é, sim, um sinal de alerta para a necessidade do corpo por água, mas ela aparece quando a quantidade de líquidos no organismo já se encontra abai...

O maior reconhecimento que elas podem receber é o de ser livre para seguir o seu próprio caminho e trazer essa energia interior para o mundo.